On a tous eu ces moments où l’on se sent un peu comme une pile qui rend l’âme… Vous savez, ces journées où la fatigue nous colle à la peau comme un vieux pull trop serré. Mais rassurez-vous, il existe des solutions naturelles pour retrouver un coup de boost, et croyez-le ou non, certaines sont aussi simples que… de poser les mains sur soi-même !
Aujourd’hui, on parle d’une méthode énergétique simple mais puissante : le Lahochi. Non, ce n’est pas le dernier gadget de bien-être à la mode, mais une véritable technique de guérison naturelle, qui peut vous aider à recharger vos batteries intérieures et à retrouver votre énergie.
Petit point rapide sur le Lahochi
Le Lahochi est une pratique énergétique qui permet de remettre en mouvement (« Ho ») son énergie vitale (« Chi ») par canalisation de lumière (« La »). Pour ce faire, on va se laisser traverser par une énergie très élevée, dite de Lumière donc, qui va agir comme un booster, remettre en vibration toutes nos cellules des plus concrètes aux plus subtiles, et ainsi recouvrer un fonctionnement optimal.
En d’autres termes, c’est comme si l’on se branchait à un super-chargeur !
Le Lahochi peut être pratiqué de deux manières :
- L’auto-traitement : Vous êtes votre propre transmetteur, autonome sur toute la ligne, et avez ainsi à disposition cette énergie quand bon vous semble.
- L’intervention d’un praticien : Si vous sentez que vous faire chouchouter par une tierce personne serait bienvenu et apprécié ou que vous n’avez pas envie d’apprendre cette technique, alors une séance avec un praticien Lahochi est aussi une belle option.
Recharger ses batteries avec l’auto-traitement Lahochi
L’auto-traitement Lahochi est une méthode simple, douce et efficace, qui nécessite cependant d’avoir été initié au préalable. Lors de cette initiation, on reçoit la fameuse « antenne » qui nous permet de capter cette énergie, et il nous suffira ensuite de suivre le protocole associé comme suit:
- Installez-vous confortablement dans un endroit calme, allongé sur le dos, avec idéalement une petite bougie et une musique de relaxation. La séance dure environ 20min.
- Posez votre intention ainsi que la protection associée, grâce à la prière qui vous aura été enseignée, sans oublier la phrase d’activation.
- Placez vos mains sur chacune des 4 positions qui constituent l’auto-traitement : la tête, les épaules, les hanches, le cœur. Laissez-vous traverser par l’énergie, sans chercher à contrôler, ressentir ou comprendre.
- Respirez profondément et détendez-vous : Respirez comme si vous absorbiez toute l’énergie positive autour de vous. C’est un moment pour se connecter à soi, à son corps, et à cet univers bienveillant d’énergie. Une sorte de méditation, mais avec un petit plus énergétique.
Et si vous avez du mal à visualiser l’énergie circulant en vous, imaginez que vous êtes une petite plante qui boit le soleil. Oui, c’est aussi simple que ça ! Vous êtes la plante, le Lahochi est le soleil.
Quand faire appel à un praticien Lahochi ?
Si vous sentez que vous avez vraiment besoin de relâcher des tensions ou d’aller plus loin dans le rééquilibrage de vos énergies, un praticien Lahochi est là pour vous guider. Imaginez que vous êtes un téléphone un peu déchargé, et le praticien est le chargeur ultra-rapide qui permet à votre énergie de se régénérer.
Pendant la séance, vous serez allongé(e), détendu(e), et le praticien utilisera ses mains pour canaliser l’énergie. Le processus est très doux et non invasif, mais incroyablement efficace. Vous ressentirez peut-être une sensation de chaleur, de légèreté, ou même des frissons. Chaque séance est unique et adaptée à vos besoins du moment.
D’autres astuces pour rebooster votre énergie naturellement
Bien sûr, le Lahochi n’est pas la seule manière de retrouver de l’énergie. D’autres pratiques simples et naturelles peuvent venir compléter votre routine de bien-être. Par exemple :
- Le sport : Rien de tel qu’un petit footing dans le parc ou quelques étirements pour relancer la circulation sanguine et réveiller votre corps. C’est un peu comme si vous donniez un petit coup de pied à votre énergie pour qu’elle se réveille !
- La balade dans la nature : Marcher dans la nature, entouré(e) de plantes et d’air frais, est une véritable source d’énergie. Le calme et la beauté du monde naturel ont un pouvoir de régénération qui fait des merveilles pour l’esprit et le corps.
- L’alimentation : Manger équilibré et boire suffisamment d’eau reste la base d’un bon fonctionnement énergétique. On n’est pas des robots, mais un bon carburant, ça aide !
L’humour comme booster d’énergie !
Ah, et n’oublions pas l’humour ! Rien de tel qu’un bon éclat de rire pour libérer des endorphines et booster votre moral et votre énergie. Que ce soit en regardant une série comique, en rigolant avec des amis ou en lisant un bon livre drôle, un petit rire peut être le remède que vous cherchiez sans même le savoir.
Conclusion
Que vous choisissiez de pratiquer le Lahochi en auto-traitement ou de faire appel à un praticien, cette méthode énergétique est une belle manière de reconnecter avec soi-même et de rebooster son énergie. Mais n’oubliez pas : pour un véritable bien-être, il faut aussi bouger, respirer et rire !
Alors, prêt(e) à retrouver l’énergie de vos 20 ans (ou au moins de vos 30 ou 40 ans, sans jugement) ? Il vous suffit de commencer par poser vos mains sur vous-même et de respirer profondément. Et si jamais vous avez un petit coup de fatigue, vous savez où trouver le bouton de recharge. 😉
Cet article se veut rassurant et vous donne des outils simples pour améliorer votre bien-être. N’hésitez pas à essayer, à explorer et à voir ce qui vous correspond le mieux. La clé du bien-être, c’est avant tout de s’écouter !
Rappel: Cette pratique ne se substitue en aucun cas à une consultation médicale et ne dispense personne d’un avis auprès d’un professionnel compétent.
